Studies have shown that your risk for breast cancer is due to a combination of factors. The main factors that influence your risk include being a woman and getting older. Most breast cancers are found in women who are 50 years old or older.
Some women will get breast cancer even without any other risk factors that they know of. Having a risk factor does not mean you will get the disease, and not all risk factors have the same effect. Most women have some risk factors, but most women do not get breast cancer. If you have breast cancer risk factors, talk with your doctor about ways you can lower your risk and about screening for breast cancer.
Risk Factors
Being physically active can help lower your risk of getting breast cancer.
- Not being physically active. Women who are not physically active have a higher risk of getting breast cancer.
- Being overweight or having obesity after menopause. Older women who are overweight or have obesity have a higher risk of getting breast cancer than those at a healthy weight.
- Taking hormones. Some forms of hormone replacement therapy (those that include both estrogen and progesterone) taken during menopause can raise risk for breast cancer when taken for more than five years. Certain oral contraceptives (birth control pills) also have been found to raise breast cancer risk.
- Reproductive history. Having the first pregnancy after age 30, not breastfeeding, and never having a full-term pregnancy can raise breast cancer risk.
- Drinking alcohol. Studies show that a woman’s risk for breast cancer increases with the more alcohol she drinks.
Research suggests that other factors such as smoking, being exposed to chemicals that can cause cancer, and changes in other hormones due to night shift working also may increase breast cancer risk.
Who Is at High Risk for Breast Cancer?
If you have a strong family history of breast cancer or inherited changes in your BRCA1 and BRCA2 genes, you may have a high risk of getting breast cancer. You may also have a high risk for ovarian cancer.
Talk to your doctor about ways to reduce your risk, such as medicines that block or decrease estrogen in your body, or surgery.
چھاتی کے کینسر کے خطرے کے عوامل کیا ہیں؟
جسمانی طور پر متحرک رہنے سے آپ کے چھاتی کے کینسر کے خطرے کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔
جسمانی طور پر متحرک نہ ہونا۔ جو خواتین جسمانی طور پر متحرک نہیں ہیں ان میں بریسٹ کینسر ہونے کا خطرہ زیادہ ہوتا ہے۔
رجونورتی کے بعد زیادہ وزن یا موٹاپا ہونا۔ بڑی عمر کی خواتین جن کا وزن زیادہ ہے یا موٹاپا ہے ان میں صحت مند وزن والی خواتین کے مقابلے میں چھاتی کے کینسر کا خطرہ زیادہ ہوتا ہے۔
ہارمونز لینا۔ رجونورتی کے دوران لی جانے والی ہارمون ریپلیسمنٹ تھراپی کی کچھ شکلیں (جن میں ایسٹروجن اور پروجیسٹرون دونوں شامل ہیں) پانچ سال سے زائد عرصے تک لینے پر چھاتی کے کینسر کا خطرہ بڑھا سکتے ہیں۔
بعض زبانی مانع حمل ادویات (برتھ کنٹرول گولیاں) بھی چھاتی کے کینسر کے خطرے کو بڑھانے کے لیے پائی گئی ہیں۔
تولیدی تاریخ۔ 30 سال کی عمر کے بعد پہلا حمل ہونا، دودھ نہ پلانا، اور کبھی بھی مکمل مدتی حمل نہ ہونا چھاتی کے کینسر کا خطرہ بڑھا سکتا ہے۔
شراب پینا۔ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ ایک عورت میں چھاتی کے کینسر کا خطرہ جتنی زیادہ شراب پیتا ہے اس سے بڑھ جاتا ہے۔
گر آپ کی چھاتی کے کینسر کی مضبوط خاندانی تاریخ ہے یا آپ کے BRCA1 اور BRCA2 جینز میں وراثتی تبدیلیاں ہیں، تو آپ کو چھاتی کا کینسر ہونے کا خطرہ زیادہ ہو سکتا ہے۔ آپ کو رحم کے کینسر کا زیادہ خطرہ بھی ہو سکتا ہے۔
پنے خطرے کو کم کرنے کے طریقوں کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے بات کریں، جیسے کہ وہ ادویات جو آپ کے جسم میں ایسٹروجن کو روکتی ہیں یا کم کرتی ہیں، یا سرجری۔